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Ecoutez-voir c'est ici
7 juin 2009

lutter contre le trac : ma méthode

Si vous n'avez pas pu écouter l'émission de Bleu Besançon, je vous ai sélectionné un petit "3 minutes"IMG_5719 qui résume bien ce que je vis avec ma musique.

Bonne écoute et à très vite.

MICHE

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Commentaires
M
Pour terminer de repondre à ta question, il est très fréquent de ne pas pouvoir se mettre au sol pour faire des étirements ( terrains de sport boueux, scènes poussireuses, couloirs de l'élysée ou de l'archeveché? ) dans ces cas là il faut trouver des étirements à faire debout sur les pieds.<br /> <br /> bises
M
Mon point de vue sur la question chère Annie est qu'il n'y a pas de recette universelle. <br /> <br /> En fait en mettant les mains sous l'eau froide tu proposes ni plus ni moins qu'une anesthésie "locale". Pourquoi pas si ça aide tes clients à être moins dans leur tête.<br /> <br /> La tête nous dirige et fait bien ce qu'elle veut sans trop nous demander notre avis. En faisant des étirements, je recentre mes sensations sur mon corps aussi, ce qui rééquilibre les choses.<br /> <br /> Et si on ouvrait ici un forum sur le trac et sa gestion? Donnez nous vos truc et je vous donnerai ma position d'ostéo et de musicien.<br /> <br /> à très vite
A
Elle est marrante ta photo, on dirait que tu es chez le coiffeur... ;-)<br /> bon, si j'ai bien compris, pieds au mur et allongement de la chaine postérieure... <br /> à mes étudiants, je conseille de se passer les avant-bras sous l'eau froide juste avant les oraux, histoire d'éviter les mains moites et les mains qui tremblent. Tu crois que j'ai juste ? parce que s'allonger, c'est quand même pas toujours possible... ;-)<br /> Bises.
M
Hello everybody, COCO is BaaaaaAAAAaaaaAAck.<br /> Salut toi! Merci pour ton petit mot. Oui il était bien sympa ce reportage. On se voit quand? tous! en vrai????<br /> Des bises.
C
Salut à tous!!!<br /> Je vous retrouve enfin.Nouvelle connexion, nouvel ordi, nouvelle adresse.Ca m'a manqué de mettre des commentaires. Michel, je t'ai écouté attentivement hier midi! C'était bien sympa!!! Bises à tous. Bonne semaine et à tout tout bientôt
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  • Une aventure un peu folle commencée derrière le clavier d'un piano pour finir sur scène contre toute attente, entouré de musiciens de très haut niveau comme Fred Maggi ( jane Birkin) Vladimir Torres ( Ritari gaguenetti) ......
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